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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 [2 z% T8 o9 J+ w

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6 k8 `2 k" Q9 a0 V1 j$ K7 O, m5 |2 C# Y$ F! C5 ?2 X, ?
      一、 外因造成的斑点:0 F8 D+ F4 p6 G; m) p* F
9 Z2 ?! x* w  V5 G
  外因指紫外线或外伤等。
6 a+ w3 g, O3 @* O  晒斑--& U9 @. n& j' I  @7 h/ A. t
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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% A3 e" P$ E: x内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 x0 L4 T% L. s; v( d+ t维生素C
, d, q- R0 r  F: v& v0 i+ s维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, w3 |; c6 W* k% _& o维生素E $ B) \  T& N1 n
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 5 Y9 q* k+ b/ F% t9 o- j5 v
防晒
. ^) h' {6 z/ H; K全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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8 V, N4 y: \: l. o5 @+ g* w二、内因造成的面部斑点:  x3 s1 [) Q3 Y* X" e2 l9 Y% p
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 O8 n: E# ]8 Y/ V8 `( L! k" }
  雀斑--0 [, _% q/ a) K1 S
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" C2 n' Z* |* }! X
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 V4 `5 ~% K8 Q/ G$ G- M
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 Z* ]' U; A$ L* z4 x; P. h( t
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 l5 c. v- c+ h  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: f2 [# F5 S* J+ z* O5 b+ r  S
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* x# l! d5 V! V7 C% C( }
 祛斑对策:
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# P* X9 ]/ {" k4 T/ |( U+ J: `- n    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 A5 N* i# ^; @, i- g/ n
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黄褐斑--
! A, ?# u8 r! @) S; e0 q/ }+ _/ Q7 r  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, D& l5 z! h& T2 E9 V7 Y. J/ l  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 [, L& h8 N$ f9 o  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 s& y1 _  O" \: w5 a# `( P. `% G  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 N4 `7 a% o5 t% R
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! B. w4 e# Y7 U* d: j; i4 y9 p# w
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ C  j8 [3 D  ?9 U* \; A5 x  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( b' T) J  q/ K. H/ E祛斑对策:4 _* ]- B& Y" a: _$ z  s: e$ V

$ V, W: C/ Z2 {  ?# {# I        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 5 W: s4 a$ R* S0 V- b  ~& |
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) J; U/ n8 l) x8 Y( ~  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 G9 \. Y$ [: o* o  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 V$ ]- }2 z- E6 L; G; k+ C
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
) ~  s$ s8 ^6 `& \( k, F0 B  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 G& N: T" N! f# U: ^2 n5 E
         7.和牛奶白斑--
/ j2 K% Z5 [0 `2 I1 b4 i  1. 又称“白癜风”。
' T' H& W# I& m/ u) u' X  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 b! r8 a2 F! F* V  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 `$ Z$ T3 s5 ^2 K8 Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ |7 q) D/ i2 k3 {0 Z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% [8 E; h" f; Q0 [
  对策:% R8 o* f( j; Q* Z) s

% k. R# V3 v0 c, z  ?% _  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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- N. @4 j- f9 L7 P( J经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, _  k9 [, j  G2 x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--/ f) a! A) m- T+ Z3 y( t/ ?- Y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 }9 p! o, k, I4 p' y- q" Y! ~) N  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: Y: B, c& `( @- q% g: O  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& Q/ j* ~; {* ?
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
$ @, z& Y# q+ g4 o) N6 b+ w 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" t( S9 T+ `+ i$ {% k/ V: {( f
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汗斑--
, A6 a. Z7 c; i  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:# \3 s7 Q" k) G% P3 m

6 o8 a. E6 n- X, ?) |! l一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% ~2 u" e2 X7 Y  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 C! o: W& u1 c3 `  1、洗浴
8 u: n* a% _, S. z  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! d- e/ v4 H3 W, f3 C8 |1 s
  2、外涂
; B$ J* H+ c# o' L% y  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 [4 _% J# U+ B8 k6 V5 i& n  3、口服0 I; u' @8 |! D& ~' u
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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