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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& `  l' u  i$ G, u
% }! J# Q8 w: r# |- V! [+ `孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& J" U# f- L, a$ ^% S  W1 m3 G( g4 j9 U% d( O, J( i. g
5月15日。
( ~- F: I, i1 H牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)* f& s1 Y5 L5 x1 p6 M
核桃面包(采蝶轩买的),7 f1 z+ U' L& E
牛奶。
# r( u4 u1 {: m; T
' p7 x% O. V9 e# G! k" T

% [* i, U5 k) i( Y. A! a. C9 }5 e3 u+ m
  x* c7 `4 Q, u$ @4 \. Z) X# m. S( J

+ n, u; p7 r& _7 W% ~
- L' L( R& @' F/ x3 o  A2 x6 F0 O# u- h( Y. K( i
! \2 C8 z5 k! o
' D+ v! u7 @1 \! _9 Y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 , Y/ R2 K8 ]5 d; ^; A7 c9 }
6 v) [2 x& O6 W
5月16日早餐:' j, `) A+ h- n0 Y0 |9 [' o: a! \/ }
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# i) q, L7 `3 F3 ]2 @; h* |/ p面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; {: C7 X, a! `7 E
$ ?$ }- d1 r3 \! O
# Z3 K5 w' [7 ]7 {  s* P% h6 \# W; P

6 _- e7 M  f. c$ c/ v: k; Q. d
. G' O* C% \4 Y' Z6 m2 B7 `" M9 ]- l; p
. }) M' b5 U# n5 J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 4 ?; r5 x( Y& b3 Q0 q7 _4 E

) I  a  r4 p7 o2 e2014年5月17日早餐  Q: D# c( p; ^& V
) j2 i/ d5 J5 c8 @: U( W, N
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ \# D( l* `5 ^- r3 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, i0 [' H" A- ~& J, P
3. 豆浆,现磨。。6 ]6 \: C- r% E& w, p; X9 [9 E1 j
% v5 V7 {; e; I* [

! f3 o) P% b( A/ P9 B8 g
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  w& l& V0 T; ?/ d2 s/ `; h
! h& Y1 V* {6 X. p" q  Q$ S# c

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 $ D8 g& w( \9 S7 m

, c( ]! d  ]- R9 h9 [- b$ J5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 }3 y8 R) M2 F/ j, A# B

: Z2 ^( b3 [9 K6 q  F菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 A! K0 B; P: \( `
玉米: 超市买的。" s/ J" Q* y; G3 M0 l# h4 m
煎蛋。

; ^1 B; n2 H1 ]- H* P
, P5 T+ C, K7 Z) G) {2 ], s% i( s& j$ D

, K% b' D; R  Y# U5 k- g' o% G3 d, }3 a
" Q1 Z* y" E2 D

7 x  z! ?( ~. S( ]4 a7 N+ |/ o* p2 S4 i+ e0 W- V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + ^0 r6 r, f$ M: r6 a
8 ^7 G, q; J# `0 W
5月19日早餐
2 @# h$ S$ n+ L( N/ G5 U+ N8 m
6 r2 n# ~% G; j0 p) f八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。4 b" \0 z. }/ t4 X* D) K
鸡蛋7 K  w. h6 p/ i& ~' D3 l/ V1 [& O
粽子:蛋糕店买的

% c3 ]+ `4 i4 m* k/ b
- ]( [+ x2 G0 P
+ f4 ^$ |6 w5 C
, ^  D$ O( A" F2 S; k% @! k$ Y8 l0 Z) `0 r; ]* {. P7 Y! F4 f) X

/ `3 a" W6 C) j  z6 @  s( W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! A+ r, @, x0 t8 I  l  r8 G* O- H5 @# k

% Z' l" i. H; }5月20日早晨记录6 |) n2 J/ U: J' Q0 a( ?! D. |
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
: |! C" T! Y* e  B+ }  k9 K4 U5 q9 Q, a* @
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* a) x+ f+ q5 `- O! g# Y( I煎馒头:放盐水里沾一下$ ~8 `6 P4 @) ?1 D8 }
鸡蛋
) j5 v: W' W8 i9 L% l5 D0 f" O
" n7 `" J3 e7 ^1 \* ^7 Y

* r1 s1 w+ o5 t' P- f- D
/ g5 N# u- M# }( z: N. o* ?/ \2 u# D) L( C0 P$ W$ @3 e! M+ P
' V$ H- _6 o* f& p# T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 " ?" e# o- d0 u/ g5 ?* m, G1 b

/ I2 @9 k5 L7 k6 w1 R7 J5 _: n5月21日早餐记录
6 [) r: J; r' y! Z2 l' y! @/ X
) l! \" I; ]9 c1 R# w. n馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 ^$ q3 W$ |' P. \稀饭
# J3 u9 F( v! }3 l鸡蛋

- _; c6 I4 w4 C3 P( P( _
/ V& z( R' w8 G6 e! E# v8 [. L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," b- f; Z+ D3 c5 Y) p
" |* f7 n" ^0 ^  }1 r

6 x( Y: a. u/ @! i3 u
0 H4 c4 X& w* R4 P$ K0 G
7 I( ^8 o! |: ^6 \
6 O! y+ t8 D% h! s) @0 p
, X( Z* S3 Z* }* F$ _( j, X% c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, [. m1 m# j6 E' n! e, m: n" Z0 J9 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 / M5 q: ]3 a+ I1 |+ A4 I
! B+ V; q4 P# @1 F% `0 \- s: }

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