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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) L" o5 b1 ]3 R6 R7 q2 }& v- R3 T$ ^, u8 G, G: q, |
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
. O; G, R9 p+ u6 f1 I
1 g1 b" r/ w) E0 `* n0 E5月15日。: s0 s6 a0 n! N: K
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)2 D' O- W* {$ e0 Y" B
核桃面包(采蝶轩买的),  u, l' Q* I* \: k# X8 F
牛奶。

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5 ~! A, h& c0 ]# W+ N# w
$ @" W* {5 ]' {$ v5 ^1 g/ u, x& s* G% w0 q; c6 N

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9 e- _' Z" M# e4 i% Z! a/ p' `1 d: S! X, H6 H& g% l6 L

& W& W2 I) @1 x. O7 L# y/ b; v
2 K- ?6 q8 i0 L) T( z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
/ d" T: p8 A% j; B7 _0 F: H
2 w6 }, b& c3 e  {6 ]* `6 F( c5月16日早餐:
/ ~9 `4 ], z4 C: {+ [% b热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。7 B9 J8 h' B! N0 _
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
2 T8 U3 Q* T6 {7 _' [
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: v! ~. X! b9 k1 ?/ X% H, y

# u4 S5 O, w$ i  B. v
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" h0 {7 V) T$ h4 Z" x" w6 y, v5 N

( ]+ }: p  \# `2 [- ]# r% t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
5 Q, g8 |  E9 ]4 D* G9 U" F4 k* H$ s9 V
2014年5月17日早餐
+ p# o; L: |" t1 g/ P7 u5 i! F; t3 P: ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* {" p; n+ [" |7 ?- M2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- R+ [7 T/ Z7 @% \8 }+ Q2 h
3. 豆浆,现磨。。
. ^- k% R- ^) T, A- i
# L, d0 q" ], ]2 a

7 o' g2 v. G: O% c% T* d
. U: p3 _% E3 H( D% x. {3 V$ A, ~! Y- X' p9 R
( @; P; Y7 t% u- y

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 % F& F3 n" q! @/ f& A
% {9 K9 T! L: ~1 m2 h9 m2 b7 l
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, G$ P# x) \! g; g
, W) u! ^/ e$ |/ h2 ^0 B8 G
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
% G2 j3 V8 ~4 W# _9 n玉米: 超市买的。
+ B* C& t4 {# ]8 t9 S- E1 J$ }! `4 J煎蛋。
, N2 g# R8 e" l$ a

* ?% G5 F' P" m- O6 W4 ?
8 e& {; o# K, y1 w$ Y1 G, H' Z! M& `1 L% Y. `

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' D7 M" u  w7 [: B8 G3 K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 _' w) z: s  |

) r- e" r5 [' y2 f2 K% q7 L5月19日早餐
: A8 u1 O# C$ L
( m( {) x* q# Q- d' _; K八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 u( h  y! Q9 E4 Z3 Y0 m
鸡蛋* ?: Y% D1 r% J* G: c8 `! g3 Y
粽子:蛋糕店买的
2 q/ c: S* A8 M' F" n9 i! F! O
+ H2 Y+ ^; l, u, z9 a
  ^$ e) ]; O" T1 q" A2 z

( v! d3 G. y2 x3 p4 H# t$ {
' ?$ R* B4 Q3 c6 s" c+ X/ y! {# S* H( T& B1 \$ D+ v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' t/ J2 b+ S- _4 L  c. Q# S) Z; Y
3 `. ~3 U9 Z" ]8 Y4 u) d) h7 g- e
5月20日早晨记录% G: E! W, c1 _) q, M( N, a0 b1 s' B
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 K) u6 I* k% m  h! }& {
2 x+ P! L" \: z; T; G8 X( M% j& o
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
; \: E) }- x+ L/ t0 Q8 N煎馒头:放盐水里沾一下9 g6 a( B+ \& v
鸡蛋
, X' m- _3 \1 N3 O- V) d

  G' c( j1 E  r- f$ x, M1 {( Y/ F0 x& [- D1 S( `/ G6 ~

# q8 y; l2 H, C/ T2 j5 Q* v* r
) m/ A! g0 O+ S( J0 e# h6 I# U+ j+ s9 e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 {6 A" V, W( U; R+ Y

9 I( G1 F) G# E. G# U& g7 M; s5月21日早餐记录* ]7 [2 T' z& V. c: D1 D" w& v
9 S" O7 _& G. h4 {  G+ N- }
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 H  e/ L% |, }- W
稀饭
. \1 N4 B$ b; p6 @: R鸡蛋

$ j; h9 h- }( M/ k' n: l' }8 A( }' I7 i% m  Q1 \
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: a, W' p! e5 }! f6 X. r  D

4 Q! E( q: @6 L% _7 [* r0 \5 l! ~- @6 m& v' ~1 j4 T
8 r9 y/ c1 C0 Q' c

& Y. g' \3 p3 S: c
2 I- Y) P( Y' G+ ]6 Z) j; d& X# m& |8 I2 h: W3 E" Y0 g" L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 " ~; G: s" B- s5 G
% y1 f2 B; a( |2 p2 z) r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 / z8 B( P' {; _0 M- Y$ V6 S
- D5 p  I1 V: o7 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
" e2 ?2 ^1 L' L4 m
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