|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 # y9 j" [7 h/ t0 f" j7 Z
3 Z3 w. w8 J- A- M' e8 v1.盐味橙汁——补充体力
4 ]$ u) j+ Z R
* R" u* W) {) \, W$ Y I运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
0 r ]8 A3 l a5 _$ k9 N
/ E+ i6 T7 B9 h4 n+ \特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
% D4 x- U( \- t' L I
8 ?! O$ |5 G$ h% u+ Y, I2.橙汁卸妆——深层洁肤
8 `+ W; ~7 V* ?- _1 k3 v L. C0 `! D7 L8 R' Z+ |* ]
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
0 b. w7 ^* f% q" v E5 x$ P; {/ o& Z
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
* [3 N0 ^* H! K6 A" B+ w6 _) i, a$ B7 ?+ J$ M( j. v( ]# Q
3.橙籽面膜——紧致肌肤/ s) R2 Z' {6 f
2 S+ F6 _6 \$ J6 r4 ~将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。. R- R: A5 v9 e" A7 J
7 f# Q, K3 A* s% H+ J& ]4.橙籽粉——治疗风湿$ B8 X3 V) e1 ^! o
" {+ f3 L* [: H \将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。8 j. ]' g4 k# e9 T; L4 N
" O; ]) v" v; r5.橙瓣沙拉——增强免疫- Y2 R- ?0 W0 u* r, f7 j
! }: N* V, {5 J5 L- h, {橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 e' v5 F3 P) h, g1 Z2 r
1 T9 ^7 f0 Y8 v f( i) l6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
, V2 z% @4 w" v8 ~
- l; @" r. `: x/ o& p将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
7 T* n0 q7 Y8 o5 o8 m
# ~# ~; p1 I% z* N) }$ p" [7.橙皮按摩——消除橘皮组织6 J0 M6 f2 q7 n+ m% }' g& W
9 A+ F- j& T& e, V
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" W5 k& b8 Q2 k0 f
5 w% D2 Y$ t# t- h2 W+ h2 g- J8.橙皮磨砂——去死皮
9 Q. o* j) Z- f1 T8 b5 |
' S; ^" G; U! m# Y4 r5 }用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
1 q" J" d, g' J4 z* N) i( w
& `% X; p8 h. i! G将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。% `2 e7 {- y6 j$ \# q: i( Y! Z
! Q" r# J; L1 x% W# B" b0 F
9.橙皮香包——催眠、驱蚊; a' {' W" S7 _5 \7 ?
- P$ z. a5 S, @2 x
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" T0 H# r$ F7 C( d
3 L ~$ E' T& j& ^10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, I8 ^: i! `. a) N5 J9 ~# @; v2 ^/ ?7 l
. `5 S9 d6 {' k" \/ d泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
4 q! _" S$ _ X; ^* I+ q, _$ }5 [; t& d8 V/ ^- o: M
11.橙皮饮——软化血管
) ~) x5 z. a4 d: w. ^4 A8 p1 l. _) X, v3 C; F" x# S2 A# l
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 w8 h3 I; b! T+ V: F
6 E5 s" \9 Q; s, b+ e( P12.橙花蜜——止咳、催眠
+ ~, t1 Y% V+ m' ?. l7 ]0 g" R
7 o9 O0 A `; ]0 _5 S取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。' K" F) [% ?; [
' _- _: l6 ?; d9 m# e5 O/ A
13.橙花茶——促进消化吸收
3 n/ Z3 i9 t: M. b, B. V4 ~' n* f% B
0 H) p% x3 ~/ o6 j& Q! g# O3 W饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
- d0 P' A1 n0 e/ \* y
. N3 s9 Y1 ^, o+ E14.橙花精油按摩——镇静放松
) B# K. k6 y: h& _) p5 z" C+ w
$ n8 f( _% O' q7 N+ o9 ?橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
+ Y; g y6 ?3 L( k& |
5 R4 a! `- V2 g, R9 x15.橙花精油香衣——增添芳香9 h6 H: ?& ~& C5 X. P! Z5 C
: ?) T# m' |' K
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
; |% n! r$ A$ X. q( G6 ` c n* M% |' Z0 R( \" _; w
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# |6 E2 r" e; M3 Y3 w% t% E2 O7 e! Q
% _& G5 R& V, E9 V% w将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
6 \0 p& @4 {# _( ^# `" E" }8 u$ N% g9 S3 H; ^
" J( T6 d; G$ W, v- s4 J- V; \7 e2 Z/ ?9 D' w: G: q2 R
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
