本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 D* u/ X# y% b8 _% l
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 m% u f9 I* \" q9 Q' x0 X1 p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 S o$ z0 ]- S' o
青木瓜 1个9 O8 y$ E5 v% T0 J5 {
蕃茄中型 1个
6 X2 M. }1 A& z! z" {辣椒 1-2根) e e$ G% _: d( J
虾米 2大匙: e$ u3 I8 d& A+ J# h4 \, e* |6 Z
花生(烤过) 2大匙& ^' T4 H. C$ f: O/ s
蒜头(带皮)4-5瓣
" s3 H% M$ d! I长豆; Z' @5 w. S/ ]1 r4 l
视个人喜好添加& M5 N7 I4 H+ F0 ~
鱼露 3大匙
9 Z+ K0 J3 | W, B糖 3大匙* W3 ]9 e) r. \. Q/ k
柠檬汁 2大匙 # M! s+ m4 O9 S ?; s2 ~9 f# L
$ `3 U7 W; p! o4 @# y$ ~0 q[制作流程]
$ p4 n8 e2 W" I: B( F$ n(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 @* a; B6 k) n: G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . j8 w. [/ V! G4 o
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