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一、 * M/ {; l9 Q- E
1.买来青鱼,切成鱼片。
' d# t4 m, O, h) u: v! w( t: ^3 @5 O, J2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 Z/ a- W9 {' x% W
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 6 I: r8 K t Z
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 p+ V+ M$ s) T4 I1 s* F) K8 K& O5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 " o' H3 X& @8 E
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ B" ?0 n1 v* d- @: O2 s" T, Z二、
[& R2 }9 ?, B d原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) . @! `) f' `6 G
或Tilapia(罗非鱼) / C" b n4 U& v3 X3 L. x
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
. i( N, f3 c" ?* ?" a一条
1 w% r/ Q9 e0 g: U配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ' w+ \) {( a% R. m7 m. v* T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# ~8 e+ d) b$ k+ Z/ r: ]3 s豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 . O% Y1 r8 G- a' W7 V1 x# N
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
& { G0 A4 `8 M7 e( m7 g另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 d) ~# R9 Z/ {- G1 X做法:
* d6 A2 \8 f! Y* P* @2 h1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + Z# t0 E: C0 B+ S/ [/ C
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! x- C( n! ~* U3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
! } D1 u) K2 i+ _' N9 C4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
) y5 w x7 y8 y9 L& y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! : ?" T; S1 h! X* k

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