杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 71531|回复: 21

【08.06.08】个人的一点减肥经验

[复制链接]
头像被屏蔽
发表于 2008-6-8 01:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-6-8 09:15 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...! [5 k  M# F" T8 _) o
我晚上吃黄瓜
发表于 2008-6-8 10:18 | 显示全部楼层
我也有减肥的经验,而且是成功经验,最好的方法就是一天正常进食,一天减肥餐,所谓减肥餐:早餐正常,中餐和晚餐只吃2个煮鸡蛋和黄瓜(黄瓜数量不限)
发表于 2008-6-8 15:08 | 显示全部楼层
反正过了9点钟是一定不要在吃东西了
头像被屏蔽
发表于 2008-6-8 18:29 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-6-8 22:12 | 显示全部楼层
试过节食,但是时间一长身体就不好了9 {% O2 S5 t8 ?. L( j/ S
所以还是推荐运动,这样减下来的,看上去身体紧致,精神气色都好- I, C5 l" V5 r9 j
为了我们共同的爱-tik7 M6 y0 H+ g% L7 V  V
哈哈
发表于 2008-6-8 22:32 | 显示全部楼层
最想知道怎么减胳膊
发表于 2008-6-9 10:10 | 显示全部楼层
我用健脾胃的中成药(我本来脾胃就不好),瘦了6斤,但是大家都说我瘦了不只6斤,嘿嘿!!!
发表于 2008-6-9 10:10 | 显示全部楼层
整个腰明显细了
发表于 2008-6-9 11:45 | 显示全部楼层
原帖由 祺山怪林 于 2008-6-9 10:10 发表 7 Y% e( q$ T1 \  D* I8 `
我用健脾胃的中成药(我本来脾胃就不好),瘦了6斤,但是大家都说我瘦了不只6斤,嘿嘿!!!
& b# m' k  o* p1 l; p, l
& z! ~' Q& J% @# L

& g5 L/ _; U* m2 r什么中药?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-10 11:05 , Processed in 0.052075 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表