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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 P# c' Z4 F+ q4 u1 L8 T4 H6 T
1．禁忌
8 U5 _) ?4 J+ F% R/ R( {, Q2 u4 d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% l c6 e) I4 w( I# [0 H5 u% W; c$ o(2)女子不能接触擂台。
0 l* r. I# A$ ?3 h: j' n# ?2 F(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # [& D1 p, {, \" R3 ?9 `
2．计分
8 }4 U+ S/ f2 n$ r1 B(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * Z3 q* L, }2 R
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 C1 }9 S% l& R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 o1 w5 Q2 H: ~" Z6 p7 ~* y: @2 Y \( M
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 @( d7 } F6 v6 ]% t5 b: d
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & p r/ ^- a8 a6 y0 ]7 e M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 X/ E4 R& q/ r, p(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 g$ f$ U! D, Y$ r) T(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
{% C0 U0 X; m. Y4 Y3 [3 _3．犯规 . N. ^$ n! x4 C# q1 ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # B+ C. ]7 Q6 a4 q8 r' {% g
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% K) H' w- S+ {% Y(2)插对方的眼部。
# [" } r: Q5 N$ g6 l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 q' A! F1 m- |% j
(4)攻击下阴。 4 i+ Y. ?* T2 A1 k F8 ~
(5)锁对方颈部。
' W4 R; a" n8 b8 W# {8 o+ F八、赛场工作人员
" k" i- K- Z( \2 a0 J8 C1 K1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 O) _; V. V, T! B* M# v" Z+ D
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( e F# G) X2 R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 h: @2 J, b8 x+ E$ ^! t. w0 o古泰拳的基本拳法与招式 0 N9 P% z* z- y0 m% U) E& a- J4 C
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 |/ o5 E- g3 s9 f. d. I" b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 S' f% X$ S' ?2 l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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" O7 T( j: B, c/ q- s(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. d6 Z; u7 x5 B8 R+ L(2)抡拳 拳成先后交换上落势 4 ~, x- }" @! O
(3)按耳 提留护面侧 0 l/ b: c- p) {* m* y9 n1 T
(4)拦格 手自外内拨 " e/ v; c1 B: o: d, C) e# o: s9 w
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 Y. D+ W: l- e, x3 E. g
(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 W! y; [ z6 |1 Z* D, k(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' _/ ?& a. C6 |# I4 X% h
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: F2 R5 _4 u$ D/ T* k1 H. m(9)踢臀 侧举足后弹势 3 p9 x; Q8 ~3 h+ O
(10)耍膝 双膝连上提 {5 Z" [3 F7 }6 h, H$ x
(11)献莲 俯首前触势 1 p$ ^. w! M# {5 W4 P2 z: R8 Q
(12)回踢 回族后摆腿 " u% v& Q5 s/ D1 Y/ J4 o0 v
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 ^6 x$ w K/ K( n+ q; n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 q& u& v* F* j: W$ c5 X. ]三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
7 ?# K; ?7 p6 o[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) x8 g8 v7 L# B( B
' B7 i V1 U" m/ b' s. [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # J! d2 n0 E6 [# D$ L9 s0 Y7 _' F
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 [0 i7 ]! C& Q" v5 m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ b Z8 ]# R# b( S8 @4 t7 }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 R. G# S8 e/ R4 @+ P' ?' C易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. W* k; F8 |+ m) N7 c 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + P- d1 ?5 P/ g% Z$ d9 P
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 j# h* X$ q/ G! X$ M
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + \3 U _, _# N a4 O/ \
头两式：前抵、侧抵。 ' S8 }5 [; ~5 |% ]+ o3 o! v
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( [" H' F7 C# w4 {7 l脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) t! ?! d8 b# `0 ^/ K. k2 e
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % u2 I5 p8 h( F% h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! f0 v0 p1 D8 _+ S
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 V6 c- e8 ]) z. k% J/ Y: W8 y1 g
并(相对) 合(进) 取(执)
& ?. c9 \( V( I1 |藏(断) 佛(拨) 切(入) . w) w5 R+ [/ }2 j
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * z' T# s6 ?2 S: c. H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ |! a( t7 v; I, d' R" c; H. i
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 O" W) i6 Q! m! q* d& x
拆(解) 避(闪) 答(还)
# q' D' d7 l% U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: [; E+ p! H- r; [实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 }3 Z' l5 c" S& V4 g+ U$ X6 o
母 招 2 W. l% O# ]0 d5 [" }
曲折步形 外围招架 ! _% k; M1 n' U9 p% f2 |
飞鸟投林 内围招架
* `8 Q2 ~6 |( t1 E, ?7 m3 ]依诺挺剑 内围肘
3 k8 V7 j9 M$ [+ F9 {爪哇标枪 外围肘 ( F$ C% @) l$ l. O. r& F. C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% N- r! U* w% e, M A" m& Y7 }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 e, K% n0 H% O$ q0 \! r蒙民捍卫 蹬脚对拳 " j* y1 x) W0 P$ Z% E
击木楔 肘击对踢 . l' [9 V; k# R8 |) @
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& I7 s* [* b6 V3 P; `$ \断象拔 肘砸腿股 - E7 H" V0 e8 D f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( _ y) D( ^" p" ]9 b F
天王转化 蹬脚对踢
- v/ p2 g, Y3 R6 \9 p# l减火焰 格拳反击 " } s, |+ L8 F9 f) ?0 d( E: l
魔王博猴 踢撞对拳
! W, K3 a, b: Q; U6 k* ]折象脊 拽顶撞膝 % M# `; O5 G+ u" g( y' x' T3 ` O
子 招
. G/ m' s$ }( d G' b, E m1 x神象奋齿 挤身冲颌 . O5 z/ }" T0 ~* E! o; x
抹面腿 格拳直踢面
3 R5 Q5 [% i$ u- E; h# d$ F% O鬼王搂美 卸拳拿摔
0 a0 q9 M. S+ E: ^天神射箭 封肘冲颌
& m2 u( ^/ E$ v) v折凤凰 内外闪、肘劈臂 & @: B# Z1 _3 j
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - c/ p u* O! m5 a/ O5 ~
野鹿回头 后蹬追踢 $ Y0 r2 W( `+ ?3 H3 k, A) f$ W
神猴献宝 内卸冲颌 8 r* ]6 k8 g0 Q& S- J z* A9 l' E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" e. f: P" v- f7 J! s8 P. e' m山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 W6 g6 f4 U" G0 s, D4 D0 A9 F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 ~" K) M {9 \+ ^- U漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ i7 }: A: O4 ?& P
扎花环 内闪肘刺胸
. D8 Z' t0 }% G$ J( R0 @ R老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- D$ A: b. O& B! w, n斩葫芦 内闪肘劈面
( Q+ g- X# l% _5 G4 Y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( L; Z: x; F4 {+ G, ]+ t# \) M; W
隐士投湖 飞身头触
7 s' y9 d* @$ |: \麻雀取水 上击拳法 8 T4 p9 i6 Y- x/ A* |* _" ?
天王掷轮 转身鞭锤 0 T) f9 A& A7 p1 r5 y& `
鳄鱼摆尾 反身后蹬
k! m2 L9 |# E7 w鳄鱼戏尾 三合踢法 ; M( ?- y* H, ~. c$ a
牡鹿耀角 双飞踢腿 M7 v( }( t5 w7 O) J* Y' D
蛇驱壁虎 连环撞踢 r& P: u" i. n: F; D* p) e+ o0 J
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 k4 ^: P, U4 v% ]
天神制军 冲身蹬腿 r$ O R8 E, d! r( J
天帝过海 飞身高踢
1 ~; U# D" G: l3 p栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! v' O* c/ f* @0 |. E( G& ^
战象交齿 双肘下砸
* w' t2 L0 W$ r7 B转战龙门 后抽肘法 0 C: Y4 g' y0 |+ n0 W6 h
波涛拍岸 转身肘撞
6 B; a! s2 W4 o: |9 R流星冲霄 飞身冲扑 7 D+ O: ?6 E0 D3 d& ]
神猴腾空 飞身膝撞
/ I, u; J# f9 ^4 P" W天神搏象 低身环膝
5 G/ _: p8 ? c) d; l4 u& V: Z3 Y仙妃坐坛 飞身臀撞
' `7 K$ [) v: e( `* I# \天神折箭 封肘拗臂 1 |5 t6 U8 }2 E5 \
鳄鱼张刺 回手肘法 0 L' h! f1 X7 I5 a* g
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ [6 M; |1 Z" K9 C神猴掷妖 执腿摔法
: i' I' ~6 `* G) v: g) }6 B坐折凶憎 低身破马 & ?2 ~$ x2 u' i6 l
武将回枪 执脚侧踹面
# Z- K! g% s: u) ]; b3 x+ c古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 * u& h! Q% }, g8 J( g% R
古泰拳功法 9 n) R6 l) l1 ^
望日功 , J0 [0 O: t$ K! p; Z
古代泰拳功法的首项是望日功。 . D# J/ a; j, _' ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ D4 W3 r+ @2 H) U% I* ^7 f长跑功 % Y" @! b5 I5 J9 N8 c+ h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ N) i$ t! y7 k担水功
$ x4 z- `% u7 n- G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 s. W/ A4 P$ S* |1 `早浴
; j9 ]3 N8 S. q0 d" Q1 l% Q* m- l8 W ^其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - f3 I& D. V$ c9 B4 d' M" X
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 `4 t5 G% w/ L' U& w( e) `! Z& E& D4 ]; `, I- c" Y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( g7 u0 ?$ c) D0 K- I, V' ~) r
/ T+ f/ } A5 |. ~) \+ U2 s/ r8 [
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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