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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
+ x. g& d0 W) r, H6 [, x8 i额头痘VS肝脏
$ R% V9 m* @# p' [1 |+ f如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, X8 _; }' w+ C/ K
长效建议:让肝脏按时工作4 r7 F, H8 C3 E1 u3 d* n9 f- T) h
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. T/ c8 h) G! M& ~3 t; E, }
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; ^( X I! A/ S+ J' ^) F% P. N! I% d1 B' r* Z鼻翼痘VS胃
" k$ w4 X, D# @5 o0 Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' r N6 t) m/ _/ g! B5 a
长效建议:少食刺激性食品2 d$ s" e# U4 A$ Z E' M5 R3 @0 z0 A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 z U" i. L3 ~' r8 a* q, J4 \, ]唇周痘VS肠* r. Z; l/ j2 E% h. h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% [) j+ `" _1 ~/ E# f h& m1 U
长效建议:舒肠助排毒
9 g- l, P$ z% K& O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" A8 J( p1 Q R+ ?; k印堂痘VS心脏7 h9 D) v- g [) F4 R1 u
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& `# ~+ y! e& j* ?# @( [0 e6 I长效建议:注意保护心脏' \ `, Q9 Y* f+ d# w, Y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。7 |$ O* L2 C3 q2 i- z O" E6 J
发际痘VS毛孔
E9 y l: C, S- P3 K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 |/ \7 s1 ^0 L6 _' U2 W5 O! s长效建议:清洁照顾边缘细节
6 G6 w! P/ G" g: U! d每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 L5 N0 {) v- K6 c, I, k0 v7 k, x" o左脸颊痘VS血液循环/ X& t" W8 U6 f' d2 e! Y2 M# m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ l3 v) ]0 X8 o# d" `6 C1 E$ {长效建议:加速血液循环
R( ?! K8 ]7 n, j% u0 R5 X8 a不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, [1 B q6 |# q; v- O! Q. Q
右脸颊痘VS肺
3 P7 L) f t6 i9 c( y& M. M右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. t/ n( \- [/ @ U3 Z0 N- M: \长效建议:禁食易敏食物+ R1 p( Z6 P) R+ w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
) ]: U6 U6 _( [$ H5 ^0 _太阳穴痘VS胆囊/ _) Z/ X# s% l& t# i5 c5 }% p! Y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# }# c" ^' G/ N; H! E K% A长效建议:给胆囊减负
. m5 v. T! p- }" \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 _7 x% y' K2 v( {9 w: q
腮边颊痘VS淋巴循环
, }" [+ I* {9 R. S( _; w长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 x& `/ w& K6 J1 F" j( _长效建议:促使肝胆排毒% m" G# G& z2 w0 ?+ \* K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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