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额头痘VS肝脏
$ { n* }. _9 e4 X7 v3 P如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
; M( A. s( g; w h! R$ j% I [) b; L长效建议:让肝脏按时工作 . h8 e+ V9 B1 }) t3 g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 e& Q: \& V9 ]3 t. Z, n哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , i5 C; Q1 _1 p
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鼻翼痘VS胃
, v5 a8 |3 c$ k- R3 e& y* L当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & g C+ ?7 d* o+ v
长效建议:少食刺激性食品 $ `4 |7 R9 v- z9 k) ^
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' k7 o5 d$ s `$ Y# D
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唇周痘VS肠 6 F( n' E6 k1 I5 q: ?% E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# @: U7 i+ D' b+ f4 p: z长效建议:舒肠助排毒 3 {6 b' S7 {2 K" H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
, z1 y/ T) \. a7 {6 u' j* Q9 m+ g出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * t3 G0 z& L, z2 i' @4 e9 l
长效建议:注意保护心脏
" k$ c7 j$ \, _8 C# M& h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 1 E3 T5 k7 f" f8 w- Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! d6 F6 V, c5 p( f: t/ ~
长效建议:清洁照顾边缘细节 ; W o% ]3 E! O7 Y+ y7 ~. s! E
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( F; r/ K/ o+ G/ A
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9 s4 U' J V+ h7 ]! ]$ K左脸颊痘VS血液循环
9 W3 l) s' E* t; }" H% U* j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! t, r! e% X V Y. ]! N" J, K长效建议:加速血液循环 % E. T3 p+ H" V9 u# N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 \; q4 U$ {! b- R7 |8 L- ^
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; k5 D) M- w& C9 ~7 r右脸颊痘VS肺 4 I/ r+ v, q7 o/ [6 y0 ]$ J
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, Q2 W% D2 X3 l7 N0 d" l. j- D长效建议:禁食易敏食物 2 G" W) L- {, h/ k( F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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* k7 }& f0 h) H0 h- ?: Z* @2 }* b4 s太阳穴痘VS胆囊
" x1 d9 o: u$ t9 V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . B5 l+ }9 k! a5 }4 Y' {% F
长效建议:给胆囊减负 6 g: c4 R" j9 V/ h7 ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 % }/ B* s' M8 @' n8 [" g& n+ k
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7 W* Y. u; e9 Q x腮边颊痘VS淋巴循环
* N; v* G& r5 F3 k: H( x6 H, F2 C8 M长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% B2 n, S5 Y* [5 v长效建议:促使肝胆排毒
, T$ }7 i! D9 P2 b不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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