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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。* r/ A, @: \5 E/ [" R5 {
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
: F6 _, o. m! t( C; H [3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
* ^0 n5 b6 E4 W+ }+ [, V* C1 x4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 B+ Y* p8 V0 H- G8 J8 W' x" d
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
/ B5 v- d) v9 U5 j' g5 j9 D0 x: S6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
, Q8 M+ r& `/ E+ x7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
- M5 w, h: C3 n8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.' v$ L$ i' x2 @5 i0 F
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
! {# O) T; C* }10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
) r+ L5 t5 s) a5 b+ r9 q! m11要拥有婴儿般的肌肤很简单:+ L- v0 F" P6 ]$ T: P
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
1 w0 r5 z# M$ n( a) q5 z B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.: W1 \. n' X4 Q- R9 t6 h
C 每天早晚各运动1小时。& ^, t# N, _" z* Q4 }- `1 d* q
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;
# `+ k: `- n* p$ P A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
; _/ Z m7 }- d4 Y/ N B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。4 J3 Q9 ]- b5 I" W F; W6 V' A
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
3 ^ h1 k$ G' d/ k D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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