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(1 )客家雷茶) j- r( v( E2 H4 ?
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。. b5 q3 f/ |* k3 Q3 a$ u& l2 `
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。7 |9 F, A; }( z0 J0 {
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。) L. ]- H8 z( ]
(2)荷叶饮
% ?3 c" Y' q6 m# n茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。. N- U/ q3 |& D: f! G+ `" K! H! s
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( L/ G+ P! N$ A
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, I9 V- B6 y/ L' X: J% Q6 n
(3)山楂窈窕绿茶
8 l7 D" K2 W! N# o7 P; J6 y+ L7 ]茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
5 z" K7 }5 v$ q用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
( q" R0 t# G/ d9 y/ n% H5 d' L功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
- R$ | J- N* Z. K, Y2 m1 m (4)乌发活力绿茶
: w! |) F/ W, g- _. @茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
' G& z" X" W9 j用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
@( Y, K1 }# J' f; b功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
( |5 V: d( ?: N# \$ i @$ k (5)清新减重绿茶
4 K$ H5 u+ r6 d2 y, U茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
$ K# |( L# `6 r+ P用法:有沸水冲泡即可饮用。
' I J9 O; t# B7 g: m功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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! t% p4 x H; e, W% E( T$ J/ X# L[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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