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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ ]1 L; T, w: `+ }* N: h0 V1．禁忌 1 s( Q# a+ q/ H6 k) e1 Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 e& Y8 u/ F8 ?) Z# E% z
(2)女子不能接触擂台。
" k1 \; c: x8 G4 o6 b8 Z: K" G(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. Q: s5 r1 v; Z( H2．计分
4 T4 Q* H6 }/ Z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 H! @8 ^5 `1 _* P" q7 Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 * @- L+ g' ?. [+ I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. x H+ C% n s; T0 s(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 a, d3 _0 K$ }: `6 ^! s(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* L" T( R6 O8 [, l2 z# @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) P" i+ M' K+ R; l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 k4 k8 |% G8 [) B5 ~8 _(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' ~3 I. G' r$ N: {) y3．犯规
0 n, S6 p+ R; H9 ]3 e凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! k6 ^6 U# X* E6 ?. {, A
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; A0 ^$ H! N1 K ?/ b' I
(2)插对方的眼部。
9 `* X, U" n3 r, ?! Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 [9 c7 I7 L( p$ n6 W {! P; m(4)攻击下阴。
* j! t! I5 o K* p9 S) W. I$ Q(5)锁对方颈部。 ! J' p! h5 \! C0 U- s, r2 ?
八、赛场工作人员 ! N& l" r1 b \; F
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! E9 Y5 S! X. m& c' ^, A2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - a5 B x7 v1 b! q6 ?0 L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , i6 c" d/ j( V7 {2 ]
古泰拳的基本拳法与招式
: D5 w5 t. s* b3 B$ M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( T" {3 y' r0 }; i3 R8 E1 d7 }* U最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 D' V3 {; a" I" i, ]& w O1 y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - u. C+ L1 I9 ]
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ t+ u* G' X6 Z' n4 O(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 S8 r2 T8 k* A. c! `(3)按耳 提留护面侧
. F4 G/ n" x' q(4)拦格 手自外内拨
' B; y7 i/ W7 w6 ?' d8 W# `+ v! Q(5)斜挡 抬拳斜上格 * s/ }( S( G7 x3 ]& z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; r4 {$ J3 B0 g- f1 A8 }
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & M. v1 g1 x/ i8 C& z% i0 e2 _6 g
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 G5 z+ K) H( ?. o6 m ~& X
(9)踢臀 侧举足后弹势 + h% H' t9 g0 q. \ K* e- _
(10)耍膝 双膝连上提 8 d2 _4 E# b; w6 x, g2 l
(11)献莲 俯首前触势 2 R& r( y- V; E4 S/ p& h; I/ C
(12)回踢 回族后摆腿 $ k5 E: M4 ]' P/ i
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* P- ]$ \9 ?% `6 F3 O4 f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * T' u/ {, m- u" K1 O$ `
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 [) k2 `+ y$ C! c5 X+ \# G; g
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& z/ A' _/ @- ?# b4 R* n% Y8 w% t- n: ~8 Q* y
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( {1 G# l1 ?' y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 g& D+ w% w' u/ P* w$ Z! [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 V5 G9 w7 `( {/ H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - ]& n; u# G0 s* v- Q7 m5 @* E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % V3 Y9 u1 b9 A: l$ o- b
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 t4 U3 o7 B& k. K% ^
3 `0 q1 W) l7 o" [6 p; v前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 |) Y* m' _" I; `, s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 r0 y" Q( A' M
头两式：前抵、侧抵。
4 g, R0 |" E: Y; B+ b/ H$ [拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - X3 I0 j: h: r9 ~. c) f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( ~# f$ Y; W* v! I3 ]. j' J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- M6 ^; K1 d( `, D0 ~9 {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 B: F8 p$ ?' @+ {, K1 n
有关的基本技击术语，有以下口诀：
{5 K& ]8 D6 G; i1 U0 d: W并(相对) 合(进) 取(执) 1 o. \# i) G, U1 v5 Q+ P
藏(断) 佛(拨) 切(入)
( G5 i% r8 K$ z冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! D+ |' _+ E" w& q8 E; X
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: P7 H6 O) N1 k% D/ J投(摔) 攻(动) 守(迎) - g1 e2 e. c3 D+ c/ F" E1 e% v
拆(解) 避(闪) 答(还) * A: c2 |4 i: f# J3 v
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
) n# g6 U5 v$ c实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 n) C( q2 r: u* d7 @7 L' G% }# L& f母 招
6 ? m/ r7 @" V. t) z ]曲折步形 外围招架 # k1 t- v) o( X, X
飞鸟投林 内围招架 ) f" O5 n+ N2 F! w2 L
依诺挺剑 内围肘
1 K: U' P! G2 ?& y( r爪哇标枪 外围肘
* u [1 E. U. c2 a0 W. x7 P) O# o$ L5 O拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 B8 @/ @: y. \. o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
x- `' a( @% Z# Q6 e) G蒙民捍卫 蹬脚对拳 " p* t0 P' E* z" f! A
击木楔 肘击对踢
. |, v1 j* \' S1 R1 V9 p4 z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : r2 k2 z" |: v8 V! p' H5 ]9 g
断象拔 肘砸腿股 , ~; E* x4 s# M( c$ L. O* D0 T
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 u- ]! T1 C* b$ y9 u天王转化 蹬脚对踢
) g: F: a$ i' X减火焰 格拳反击
, E# w2 }2 E! m& g魔王博猴 踢撞对拳 # e4 f7 A X& n- Z/ n) b0 Y2 z
折象脊 拽顶撞膝
3 r' b/ q( e1 \2 L0 K3 e, a" B子 招
! e: \% X4 J0 |) z; x4 }! v' e神象奋齿 挤身冲颌 & m* r6 f- X' p$ C% b7 g* [6 m n
抹面腿 格拳直踢面 . F" m, a! q$ e4 \' |. G
鬼王搂美 卸拳拿摔 * s+ }* s* R6 f4 s: {
天神射箭 封肘冲颌 6 Z$ G6 e1 g* D
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: ~- X8 L. l; A4 j狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 ` O) l" u' Q! g! h野鹿回头 后蹬追踢
" ~: V! d$ M a) R' Y; L/ p0 A1 U神猴献宝 内卸冲颌 $ H. P8 F0 G- u( d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
2 C0 t% j/ A) \0 O" E) Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! j- Z+ X8 e. T8 r! C- X# x越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % q' D2 [; D& {- x) ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足
" ^5 q! C1 y6 z- W3 j+ u1 L, ^扎花环 内闪肘刺胸 " a9 I$ g+ _3 O: C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: E; D; M4 U" B [斩葫芦 内闪肘劈面 $ p0 Q* J7 k! K- Y1 l+ o1 i
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 c+ ?- X4 l! }) c- E' a
隐士投湖 飞身头触 $ x7 t0 T+ i" y/ `0 e& A6 r5 `1 w
麻雀取水 上击拳法
9 }( \1 _3 m# m" e1 m" O, R/ R天王掷轮 转身鞭锤 5 j( r- N2 F* L c6 ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 q1 c0 V/ {+ D鳄鱼戏尾 三合踢法
$ S$ d+ B' h4 w2 c牡鹿耀角 双飞踢腿
/ [ R( W7 Y( G蛇驱壁虎 连环撞踢 # o; N0 m9 z* n& _5 x
雀女戏水 挟劲后抽踢
' a" ~: I! ?3 \! m2 |- e/ [/ |7 c: F天神制军 冲身蹬腿
! Q# d4 Q$ Y& P/ T& S3 g3 }天帝过海 飞身高踢
0 O1 ]( Y* Q1 U7 H' F$ ~% A栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 t/ y2 M2 f# \) q6 N2 o0 r战象交齿 双肘下砸
0 m; c, I/ k0 x) o% i0 J转战龙门 后抽肘法
4 W3 r) I1 x7 k% ?3 H波涛拍岸 转身肘撞 9 y4 ?: U! \4 P5 G" Q
流星冲霄 飞身冲扑
5 a' u% Z }, _$ @神猴腾空 飞身膝撞 + o; W' K' l4 ]# D2 e
天神搏象 低身环膝 % s+ E1 x+ c7 g {' _5 k4 Q2 y
仙妃坐坛 飞身臀撞
% U! d* M6 E- q' [6 U天神折箭 封肘拗臂
7 t9 J4 w1 W) M' _+ I1 _8 R鳄鱼张刺 回手肘法 * t( H' g% j5 C/ K4 p
天神入林 踏膝腾身膝撞
- B# k* s B5 v. }4 c, A' I神猴掷妖 执腿摔法
, y: ^! O9 @7 e' T4 I坐折凶憎 低身破马
# V5 j- D* B+ {# N6 {武将回枪 执脚侧踹面 . [9 g: q# c! o: A' f. M% L3 @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 Y. T3 w3 N+ B2 E! i古泰拳功法 $ b$ n3 `8 @+ }, V% Q" m
望日功
$ z* a% \- S9 E! y% I古代泰拳功法的首项是望日功。 7 Z1 A \ A/ V5 Q' O# ^3 e/ E) [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ m( ~, ~; J' }# t. b- Q0 y长跑功
( h4 T$ h7 ~; x+ H! S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% h$ H+ T) R- ?4 M+ `; u5 O担水功 ! Z! R5 e# K! D6 O2 I& X" h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 v& _; _8 F* b# ]6 a y t! Z早浴
# l: x( e w; P; m! p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
o: @1 S5 t0 Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. Q5 G x* `) [# v3 {
' `6 I) O" p" Y# Y; j6 A4 e+ w8 C4 J泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: P/ U2 _0 w$ Y& e/ ]% r' j. ?1 ~+ {+ H
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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